Я помогаю разобраться в непростых чувствах, мыслях и ситуациях.
Стоимость онлайн консультации 2500 руб.
Разобраться, что с тобой происходит
Избавиться от выматывающих мыслей
Справиться с непростыми чувствами
Поговорить на неудобные темы
Выбраться из переживаний
Увидеть возможности, варианты решений и действий
Найти почву под ногами
Заручиться поддержкой и пониманием
Что-то изменить в себе и своей жизни
Просыпаться с хорошим настроением
Моя специализация — это отношения.
С партнёром, детьми, родственниками, друзьями,
а в первую очередь с самим собой.

Моя специализация —
это отношения.
С партнёром, детьми,
родственниками, друзьями,
а в первую очередь
с самим собой.
Отношения с партнером:
Как построить гармоничные отношения
Как найти своего человека
Непонимание, конфликты и ссоры
Претензии, раздражение, обиды
Как наладить отношения
Как решиться на изменения
Стоит ли сохранять отношения
Если брак себя изжил
Семья ради детей
Недоверие, контроль, ревность
Любовный треуголик
Как пережить измену, расставание, развод
Как отпустить прошлые отношения
Зависимые отношения
Отношения не с теми
Одиночество
Насилие: моральное и физическое
...
Отношения с собой:
Выбирать и верить в себя
Научиться выстраивать границы
Принимать себя
Контролировать эмоции
Баланс головы и эмоций
Изменить отношение или реакции
Уравновесить хочу и надо
Научиться отказывать
Формировать и отстаивать свою точку зрения
Понять свои желания и потребности
Выйти из иллюзий и нащупать реальность
Понять свои мотивы, поступки и реакции
Разобраться с самооценкой
Изменить что-то в себе
Тревога, апатия, опускаются руки, нет желаний
Стать более уверенным
...
Тема для встречи может быть любой.
Единственный критерий - её значимость для вас.
Тема для встречи может быть любой.
Единственный критерий -
её значимость для вас.
Подписывайтесь на мою страничку
в Instagram.
Рассказываю про отношения, отвечаю на вопросы подписчиков в сториз по четвергам и поддерживаю тёплую атмосферу.
Если у вас есть ситуация, в которой вам нужна подсказка:
Подписывайтесь
Пишите в директ "Хочу подсказку"
Пришлю вам метафорическую карту и помогу с ней разобраться
55 минут - 2500 руб.
55 минут - 3000 руб.
Москва
У меня есть знания, опыт и результаты моих клиентов.
Если вы хотите получить результат: понять как быть в вашей ситуации, как справиться с эмоциями, чувствами и найти решение - Приходите!
Я - психолог, сертифицированный коуч по стандартам ICF и учусь на гештальт терапевта. Этот «тандем подходов» позволяет моим клиентам находить эффективные решения для разных запросов.
На личном опыте, в качестве клиента в коучинге и терапии, я знаю, что инструменты для работы есть у каждого специалиста. Но сложность состоит в том, чтобы найти того, с кем будет комфортно обсуждать волнующие темы и делиться переживаниями.
Я активно веду блог в Instagram. Обязательно загляните!
Он поможет присмотреться ко мне и понять, подхожу ли я вам.
Пишите мне в вотсап или директ для записи на консультацию или обсуждения вашей ситуации . После первой встречи, на основании увиденного и услышанного у вас будет время для принятия решения о дальнейшей работе.
Мне очень хочется, чтобы как можно больше людей узнали,
попробовали, а главное - обращались к специалисту, для решения своих задач и улучшения эмоционального состояния. И всё это до того, как закончатся физические и душевные силы.
На консультации, в поддерживающей и безопасной обстановке, мы уделим время тому, что важно для вас. Помимо пользы это ещё интересный и познавательный процесс.

Приходите на встречу! Буду рада знакомству-)
Лера Панкратова
коуч-психолог
г. Москва
LeraTalkToYou@gmail.com
Made on
Tilda